Asıl en sağlıklı kahve buymuş! Türk kahvesi değil

Filtre Kahvenin Sağlık İçin Faydaları Araştırma İle Ortaya Çıktı

İsveç Gothenburg Üniversitesi’nin yaptığı araştırmaya göre, filtre kahvenin sağlık açısından pek çok faydası olduğu belirlendi. Uzmanlara göre, filtre kahve tüketiminin kalp sağlığına olumlu etkisi bulunmakta ve ömrü uzatabilmektedir.

Uzmanların Açıklamaları

Uzman hekim Prof. Dag Thelle, filtre kahvenin kullanımının kalp krizi ve erken ölüm riskini azalttığını vurguladı. Kahve yapım yönteminin kalp krizi ile ilişkili olduğunu belirten Thelle, bunun kişinin yaşam süresini de etkileyebileceğini ifade etti.

Kahvenin Filtre Edilmesi Önemli

Beslenme uzmanı Lisa Drayer ise Türk kahvesi ya da French press kahvesinde yüksek miktarda kahveol bulunduğunu ancak kağıt filtre ile bu kimyasalların tutulabildiğini belirtti. Filtrelenmemiş kahvelerin 60 yaş üstü erkeklerde ölüm riskini artırdığı ortaya çıktı. Fakat filtre edilmiş kahvelin ölüm oranını %15 azalttığı bilgisi de paylaşıldı.

Erkek ve Kadınlarda Kalp-Damar Riskini Azaltıyor

Araştırmada, filtre kahvenin erkeklerde kalp-damar riskini %12, kadınlarda ise %20 oranında azalttığı bulgularına yer verildi. Günde 1 ila 4 bardak filtre kahve tüketenlerin düşük ölüm oranıyla ilişkilendirildiği belirtildi.

Related Posts

Uzmanı bu basit yöntemi önerdi: 20-20-20 kuralı

Dr. Tarık Mecit, dijital yorgunluğun gözlerin ötesine geçerek hormon dengesi, bağışıklık sistemi ve zihinsel işlevler üzerinde olumsuz etkiler yarattığını açıkladı.

Et kadar besleyici ama daha az tüketiliyor, faydaları saymakla bitmiyor!

Düşük tüketim oranına rağmen yüksek besin değerine sahip olan mantar, B grubu vitaminler, potasyum ve antioksidanlar açısından zengin içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Uzmanlar özellikle çocuklar ve gençler için mantar tüketimini öneriyor.

Kansere bağlı ölümlerin en başında geliyor! Dokuz belirtiyle kendini ele veriyor

Tüm kanserlerin yüzde 12-16’sını oluşturan akciğer kanseri, kadınlar ve erkeklerde kansere bağlı ölümlerin en başında geliyor. Prof. Dr. Çağatay Saim Tezel, akciğer kanserinin nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Uzmanlar uyardı: Kene kesinlikle elle çıkartılmamalı

Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Hüsrev Diktaş, yaz aylarında artan kene temaslarının ciddi enfeksiyonlara yol açabileceğini belirterek, kene ısırıklarında en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini bildirdi.

Şizofrenide ilaç tedavisinden daha önemli olan üç şey: Empati, doğru bilgilendirme ve sosyal destek

Bolu İzzet Baysal Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Ayşegül Koç, “Empati, doğru bilgilendirme ve yeterli sosyal destek, şizofreni hastalarının ilaç tedavisinden çok daha değerli. Şizofreni bir hastalıktır. Tehlikeli olan hastalık değil, hastalıkla ilgili önyargılardır, cehalettir.” dedi.

Uzmanlar uyarıyor: Vajinal doğum, hem anne hem de bebek sağlığı açısından avantajlı

Günümüzde sezaryen oranlarının hızla artmasıyla birlikte, vajinal doğumun avantajları yeniden tartışma konusu haline geldi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sema Soysal, vajinal doğumun faydaları, kimler için uygun olduğu, doğru hazırlık süreçleri ve sezaryene dair yanlış algılar konusunda bilgiler paylaştı.