Makat çatlağına 6 doğal çözüm

Evde Uygulanabilecek Doğal Yöntemlerle Makat Çatlağına Çözüm

İSTANBUL (İGFA) – Anal fissür, yaygın adıyla makat çatlağı, boşaltım sistemi problemleri arasında en sık görülenlerden biridir. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Vafi Atalay, oluşan makat çatlağının temel nedeninin aşırı kasılma olduğunu belirtmektedir. Mukozanın yırtılması ve yara oluşması genellikle kabızlıktan kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, doğum, ağır kaldırma, bağırsak hastalıkları veya uzun süre oturma gibi faktörlerle de anal fissür gelişebileceği bilinmelidir.

Prof. Dr. Atalay, makat çatlağının genellikle kabızlık, sert dışkılama veya tahriş sonucu oluşan ağrı, kanama ve kaşıntı gibi belirtilere yol açabileceğini ifade etmektedir. Hastaların çoğu, cerrahi müdahaleye gerek kalmadan doğal yöntemlerle iyileşebilirler. Ancak, iyileşme süreci uzarsa botoks veya cerrahi seçenekler düşünülebilir. Cerrahi müdahale basit, hızlı ve etkilidir; botoks ise geçici rahatlama sağlar.

Evde Uygulanabilecek 6 Doğal Çözüm

  • Sıcak Su Banyosu: Günde 2 kez 15 dakika sıcak suya oturmak ağrıyı azaltabilir ve iyileşmeyi hızlandırabilir.
  • Lifli Beslenme: Bol meyve, sebze ve probiyotikler tüketerek dışkı yumuşatılabilir ve kabızlık önlenir.
  • Kısa Tuvalet Süresi: Uzun süre oturup ıkınmaktan kaçınılmalı, telefon kullanımı sınırlanmalıdır.
  • Dışkıyı Bekletmeyin: Tuvalet ihtiyacı ertelenmemeli, hemen yanıt verilmelidir.
  • Bol Su ve Hareket: Günde yeterince su içilip düzenli egzersiz yapılması bağırsak sağlığını destekleyebilir.
  • Nazik Temizlik: Yumuşak tuvalet kağıdı ve ılık suyla bölge temizlenmeli, tahrişten kaçınılmalıdır.

Related Posts

Osteoporoz sessiz ilerler DEXA erken yakalar

Kemik erimesi genellikle belirti vermez, ilk belirti bir kırık olabilir. Bu yüzden erken tarama hayat kurtarır. DEXA testi ve bazı kan tahlilleri riskin seviyesini ortaya koyar. Kadınlar kadar erkekler de risk altında. Bel çevresi kalınlaştıkça, D vitamini azaldıkça kemikler sessizce zayıflar. Hangi taramalar ne zaman yapılmalı? İşte net yanıtlar…

Uzmanı bu basit yöntemi önerdi: 20-20-20 kuralı

Dr. Tarık Mecit, dijital yorgunluğun gözlerin ötesine geçerek hormon dengesi, bağışıklık sistemi ve zihinsel işlevler üzerinde olumsuz etkiler yarattığını açıkladı.

Et kadar besleyici ama daha az tüketiliyor, faydaları saymakla bitmiyor!

Düşük tüketim oranına rağmen yüksek besin değerine sahip olan mantar, B grubu vitaminler, potasyum ve antioksidanlar açısından zengin içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Uzmanlar özellikle çocuklar ve gençler için mantar tüketimini öneriyor.

Kansere bağlı ölümlerin en başında geliyor! Dokuz belirtiyle kendini ele veriyor

Tüm kanserlerin yüzde 12-16’sını oluşturan akciğer kanseri, kadınlar ve erkeklerde kansere bağlı ölümlerin en başında geliyor. Prof. Dr. Çağatay Saim Tezel, akciğer kanserinin nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Uzmanlar uyardı: Kene kesinlikle elle çıkartılmamalı

Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Hüsrev Diktaş, yaz aylarında artan kene temaslarının ciddi enfeksiyonlara yol açabileceğini belirterek, kene ısırıklarında en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini bildirdi.

Şizofrenide ilaç tedavisinden daha önemli olan üç şey: Empati, doğru bilgilendirme ve sosyal destek

Bolu İzzet Baysal Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Ayşegül Koç, “Empati, doğru bilgilendirme ve yeterli sosyal destek, şizofreni hastalarının ilaç tedavisinden çok daha değerli. Şizofreni bir hastalıktır. Tehlikeli olan hastalık değil, hastalıkla ilgili önyargılardır, cehalettir.” dedi.