Sağlık

Kemikleri gençleştirip güç veriyor! İster çorbasını ister sarmasını yapın, doğal şifa

Kemik sağlığımız, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli, hatta en önemli faktördür diyebiliriz. Yaşlandıkça kemik yoğunluğumuz azalabiliyor ve bu da kırılma riskini artırabiliyor. Uzmanlar ise güçlü ve sağlıklı kemiklerin temelinde sadece egzersizlerin yer almadığını, dengeli bir beslenmenin yattığını vurguluyor. Peki, bu doğru beslenme denilen şey tam olarak nedir? İşte tam bu noktada, genellikle göz ardı edilen bir sebze devreye giriyor: Kara lahana! Aslında tek yapmanız gereken, bu sebzeyi beslenme düzeninize dahil etmek ve mümkün olduğunca çok tüketmek.

Read More
Haber

Boğaziçi Üniversitesi dünya klasmanında

Londra merkezli yükseköğretim derecelendirme kuruluşu Times Higher Education’ın (THE) hazırladığı “Alanlara Göre En İyi Üniversiteler” sıralamasında, bu yıl Boğaziçi Üniversitesi beş alanda yükseldi. Üniversite, psikolojide ise ilk kez temsil edildi.

Read More
Haber

Yeşilbaş gövel ördekler Kars Çayı’na kondu

Kış aylarında eksinin altında sıcakların normal olduğu illerden Kars, mevsim şartlarında Ocak ayını yaşıyor. Soğuk hava ve karla sezonu geçiren kentte doğa adeta donarken yabanda yaşam savaşı sürüyor.. Kars’ta soğuk havanın etkisiyle büyük bir bölümü …

Read More
Haber

AK Parti’den Yeni Anayasa İçin Çalıştay Düzenlendi

AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Hayati Yazıcı, ‘Yeni Anayasa’ çalıştayında Türkiye’yi tarihin öznesi yapacak yeni bir toplum sözleşmesi için gereken atılımları yapacaklarını belirtti. Çalıştayda, temel hak ve özgürlüklerin düzenlenmesi üzerine akademisyenlerle fikir alışverişinde bulunuldu. Yazıcı, siyasi partilere sivil bir Anayasa yapma çağrısı yaptı ve çalıştaylar ile yeni Anayasa’nın mimarisini şekillendirdiklerini ifade etti.

Read More